Und wie haltet Ihr euch fit?

schöne Bilder

Abnehmen und Kochrezepte hat was

Tja, von irgendetwas leben muss man ja.

Und wenn die Portionen nicht zu groß sind und man sich dazu durchringen kann, bei dem momentanen Wetter / Bedingungen zu bewegen, dann klappt das auch bei guten Rezepten mit dem Abnehmen. Vierbeiner , Du weißt, wie groß Wachteleier sind?

Zitat von MacRobi

Ausgiebiger Spaziergang entlang der Mur inkl. Schütteltrauma.

In Kroatien Nähe Sisak gab es ein Erdbeben der Stärke 6,8 dass auch bei uns hier in der Südsteiermark deutlich spürbar war. Zuerst dachte ich, ich vertrag das Schnapserl inkl. Bierchen nicht, aber auch meine Damen verspürte den Rumpler.

Naja, zumindest gab es bis dato keine Sichtbaren Schäden.

McR

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Hey McR ,

WAS ist das da auf dem Boden ????

Ist das etwa Schnee?

Frage nur , weil soetwas kaltes gibt es bei uns in Ostwestfalen ( an der BAB2 ,zwischen Dortmund und Hannover) sehr, sehr selten .

Gut , hat auch den Vorteil , ganzjährig , mit wenigen Ausnahmen ,Motorrad fahren zu können.

Euch Allen :

Alles Gute ,ein schnelles Ende der Epedemie,

einen gesunden Jahreswechsel -und Start ins Neue Jahr.

Das angehängte Bild als "Ermahnung"

Zitat von burghardt

Hey McR ,

WAS ist das da auf dem Boden ????

Ist das etwa Schnee?

Ja, ist es.

Wunder oh Wunder, bei uns in Graz mittlerweile auch eine Seltenheit geworden, wenn ich bedenke das nur 200 km Luftlinie entfernt bei meinem Bruder in Seeboden/Kärnten fast ein halber Meter Pulverschnee herunter gekommen ist, und im euch sicher bekannten Lesachtal (Verbindung Lienz nach Kötschach Mauthen) die komplette Straße schon zum zigfachten Male gesperrt werden musste

Lesachtal gesperrt

So schön weiße Weihnachten sind, so schön ein guter Rutsch ins neue Jahr toll ist, bei diesen Schneemassen will man irgend wann nicht mehr. Hat es nicht geheißen es wird wärmer, es gibt bald keine Schneefälle mehr. Witzig oder?

McR

Servus zusammen,

von den Wetterkapriolen die es gibt seit ich denken kann, nur hat man früher nicht so ein Theater drum gemacht um die Einschaltquoten oder Auflagenstärken zu erhöhen, zurück zum Fred.

Ich komme grad von meiner mittlerweile täglichen Einkauf-Tour nach Pfaffenhausen zurück, ca 5,5 km perpedes und habe wieder ne halbe Stunde auf dem Rudergerät verbracht also 1050 Züge allerdings bei minimaler Wattzahl.

Mal schaun ob ich Nachmittags noch was unternehme oder mich der Glotze hingebe...

Schmunzelndes Grüßle aus dem kalt-sonnig Unterallgäu wo die 5cm Schnee vom Montag wieder weggetaut sind,

Bernd.

Fit halten? Also nur noch ein halbes Wildschwein pro Tag.... ??? Normal weitermachen, dann relativiert sich das alles. Wie Ihr wisst nimmt man ja nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu - sondern zwischen Neujahr und Weihnachten......

Viele Grüße & Guten Rutsch

Kurt

Mein Schweinehund hat vier Pfoten und Echtfell, er meldet sich gerade.

Tschüss, bin mal schnell weg

SirEdward

Heute noch einmal gut essen und viel trinken.

Vorsatz für nächstes Jahr sind 10% meines Körpergewichtes verlieren.

Hat in 2020 auch schon mal geklappt

Von 128 kg bei 197 cm Größe auf 114 runter und aktuell wieder 117 kg auf der Waage.

Nun soll es auf 105 kg runter ! Das ist eine Herausforderung die mir viel abverlangen wird weil ich wirklich gerne gut esse und trinke !!

Ich such dann mal meinen Schweinehund

Zitat von Milchmann04

weil ich wirklich gerne gut esse und trinke !!

Ich such dann mal meinen Schweinehund

DEN Schweinehund zu finden, führt manchmal in die Irre.

Viel Glück!!!

Gruss Wolli, der schon seit ewigen Jahren das gleiche Gewicht hat

Mein wichtigstes Fitnessresultat:

Hab zum Jahreswechsel das Rauchen eingestellt und zwar UNWIDERRUFLICH!

Gruss Wolli

Zitat von Wolli

Mein wichtigstes Fitnessresultat:

Hab zum Jahreswechsel das Rauchen eingestellt und zwar UNWIDERRUFLICH!

Gruss Wolli

Sehr gut, Gratulation, dein Körper und deine Lunge werden dir es ewig danken.

Und zwecks Mehrgewicht danach, hier ist ein wenig Vorsicht geboten, denn jetzt wirst du merken, wie gut manche Sachen schmecken

Lg Manfredo

Gratuliere, meine Entnikotierung war vor 25 Jahren. Seitdem bessere Kondition wie damals. Halt durch, ist ein echter Gewinn. Gruß.

Bei dem Thema, muss ich noch mit mir arbeiten

Ich hatte mal eine "Rauchpause" von 11 Jahren eingelegt, war absolut überzeugt, dass damit Ende war. 2 zufällig gerauchte Ziggis brachten mich dann wieder langsam in die Seuche und den alten Rauchstandard zurück.

Gewichtsprobleme kenne ich nicht, ausserdem habe ich meine sportlichen Aktivitäten erhöht. Erstaunlich, wie bereits einige Tage Rauchentzug das Wohlbefinden deutlich verbessern.

Auch das ist Motivationshilfe zum endgültigen Aufhören.

Gruss Wolli

Viel Erfolg beim Durchhalten ohne Nikotin.

Es gibt ja so viele andere schönere Laster wie zb. Motorrad fahren.

Gute Entscheidung

Grüße vom schönen Kaiserstuhl

Reinhold

Zitat von Wolli

Mein wichtigstes Fitnessresultat:

Hab zum Jahreswechsel das Rauchen eingestellt und zwar UNWIDERRUFLICH!

Gruss Wolli

Ich habe auch von einem Tag auf den Anderen das Rauchen aufgegeben.

Mit dem Ergebnis, dass ich ab dann viel längere Touren fahren konnte,
ich brauchte ja keine Rauchpause(n) mehr

Gruss

Martin

Alle Achtung vor allen die das Rauchen bewusst aufgehört haben

Bei mir war es ein Prozeß zwischen 2000 und 2002 der knapp 2 Jahre gedauert hatte.

Ich wollte nicht aufhören aber mir hat es nach und nach immer weniger geschmeckt.

Und so kam der Tag im Sommer 2002 wo ich meine letzte selbst gedrehte ausgemacht hab.

Kann aber nicht sagen das ich mich danach fitter oder besser oder was auch immer gefühlt hätte.

Das einzige was mir nach 3-4 Monaten damals aufgefallen ist war bei ca 200 km/h auf der Bahn ein plötzlicher Tabakgeruch im Auto weil irgendwo vor mir einer im Auto geraucht hatte...

Standhaft bleiben,

Bernd.